平时男人怎样预防阳痿

在男性疾病当中，所有的男人都不愿意去面对阳痿，这种疾病对男人是影响真的是非常大，不光是身体上受到伤害，心理上也会受到很严重的伤害，同时两个人的感情也是会受到影响的，所以对于阳痿的预防我们都需要重视，那么看看平时怎样预防呢。

男性对阳痿需要做的相关预防

（1）节制房事

长时间频繁的房事也是一个主要的原因，所以说男人在平常的时候注意点，两个人分床一段时间试试，这样对神经也有个充分的休息，减少疾病的出现。

（2）提高身体素质

太累了也不行，也是会出现这种情况的，平常的时候男人就应该注意，适当的锻炼，同时也避免过度劳累的情况出现，这样是能够调节神经的平衡。

（3）消除心理因素

对性方面的知识男人也应该有个正确的认识，这样在平常的时候也可以防止一些错误的认识，一两次失败后应该不要有不好的情绪出现，两个人之间还需要多交流。